MIZUNO SHOP [ミズノ公式オンラインショップ] ル・プリエスクワット ユニセックス 06 グレー C3JHI90506

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座ってゆっくり上下するだけで、きついスクワットをやさしくサポート「ル・プリエスクワット」がリニューアルしました！！座面クッション部にヤシ繊維を採用し、資源の再利用！ヤシ繊維クッションはへたりにくく、耐久性もUP！！地球環境に配慮したSDGsにも貢献できる商品に生まれ変わります。旧品番のレビューはこちら外装箱リペアパッチの取組について ル・プリエスクワットは、座面生地の触り心地にこだわり、足部をフラットにしてデザイン性をアップしています。 また、座面を少し小さくフラットすることにより、座面センター（シリンダーの真上）に座りやすく、シリンダーに対して真上から力を掛けやすくなりました。どの方向からでも使用できます。 足部とシリンダーは組み立て済で、座面を乗せるだけでご使用いただけます。 歩いたり、立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「太ももの筋肉」。 スクワットなら、この太ももの筋肉（大腿四頭筋）やお尻の筋肉（大臀筋）などを鍛えることができます。 ただしスクワットは正しいフォームで行わないと結果が出にくいく、間違ったやり方だとヒザや腰などに負担がかかりやすく、痛めてしまうこともあります。 【スクワットのフォームとは】 （1）下降フェーズでは太ももと床が平行になるぐらいまで膝を曲げる。 （2）つま先よりヒザが前に出ない。 （3）背筋を伸ばす。 ル・プリエスクワットなら座ってゆっくり上下するだけでスクワットの3つのポイントが自然にできます。 （1）座れば自然に太ももと床が平行になる （2）座ればヒザがつま先より前に出ないような足位置になる （3）背もたれがないので自然と背筋が伸びる。 さらに普通のスクワットよりラク！ 一番つらい上昇フェーズではガスシリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポートしてくれるからラク。 なのに普通のスクワットより運動効果大！ 「太もも」の運動効果は、通常のスクワットと比べて約72％もUP!!【以下に該当する方はご使用前に必ず医師にご相談の上、 使用してください。】 ●医師の治療を受けている方 ●体調のすぐれない方 ●妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方 ●出産直後の方 ●生理中の方 ●血行障害、血管障害、血栓など循環器に障害をお持ちの方 ●骨粗鬆症など骨に異常がある方 ●心臓に障害のある方 ●ペースメーカーをご使用の方 ●呼吸器に障害のある方 ●高血圧の方 ●内臓疾患のある方 ●背骨に異常のある方 ●腰痛のある方 ●手脚、首等にしびれのある方 ●飲酒している方 ●体内にボルトなど金属を埋め込んでいる方 ●体温38°C以上(有熱期)の方※例：急性炎症症状［けん(倦)怠感、悪寒、血圧変動などの］強い時期、衰弱している場合 ●脊髄の骨折、捻挫、肉離れなど、 急性［とう(疼) 痛性］疾患の人 ●医師に運動を禁じられている人 一人での運動が不安な方は、適切な方のサボートの元で使用してください。/ライフスタイル/健康/エクササイズ/ユニセックス/MIZUNO SHOP/ミズノ公式オンラインショップ

MIZUNO SHOP [ミズノ公式オンラインショップ] 秦運動具工業／トレーニングラバー（ハードタイプ） ユニセックス 28SB82527

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足や腕など鍛えたいところを集中してトレーニング！ 幅が15cmと広いため足などのリハビリ等、広い範囲に力を分散させたい時に有効！/ライフスタイル/健康/エクササイズ/ユニセックス/MIZUNO SHOP/ミズノ公式オンラインショップ

MIZUNO SHOP [ミズノ公式オンラインショップ] 秦運動具工業／トレーニングチューブ（ソフト） ユニセックス 64 ピンク 28ET22

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万能チューブ！あらゆるトレーニングに最適！ 筋力アップやリハビリなどにも使用されているこのチューブ。負荷のかかる向きや、負荷の強さを自在に調節でき、多くのバリエーションが可能で、ダンベルエクササイズと組み合わせるのもよいでしょう。 ■楕円形状で手にくい込まないのが特長！ ■ソフトタイプ（これからトレーニングを始める人向き）/ライフスタイル/健康/エクササイズ/ユニセックス/MIZUNO SHOP/ミズノ公式オンラインショップ

MIZUNO SHOP [ミズノ公式オンラインショップ] 太ももプシュット ユニセックス 55 ブラウン C3JET903

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内転筋と外転筋、お尻を同時に集中エクササイズ！ ■座ったままで簡単太ももエクササイズ！ ■気になる太もも、下腹の引き締めやヒップアップの効果が目指せる。 ■座ったまま脚を開いて閉じるだけしっかり筋肉を鍛えながら、ラクにトレーニング。 ■クッション内を空気が左右に移動するので、脚を閉じるときは内転筋(太もも内側の筋肉)、開くときは外転筋(太もも外側の筋肉)とお尻の筋肉が鍛えられ、バランス良く下半身にアプローチ。 ■歩行に重要な大腿四頭筋を鍛えて転倒予防や運動不足解消などシニアの多くの要望を太ももプシュット1つで解決を目指す。 ■骨盤を安定させることで、ボディライン・姿勢の改善が期待でき、さまざまなニーズに対応！ ■場所を選ばず、天気や服装も気にせずに自宅で手軽に"ながら運動"ができ、カンタンにおこなえるオリジナルトレーニングガイド付き。/ライフスタイル/健康/エクササイズ/ユニセックス/MIZUNO SHOP/ミズノ公式オンラインショップ